0,00 zł
Strona głównaOdpornośćMitopharma CYNK II MSE dwuwartościowy 360t ENZMANN
Zaloguj się

e-mail:

Hasło:

Xi'an Arooxy T..
4ORGANIC
7PEPAS
Abena
Acapulco
Age Back
AKA
Alce Nero
ALG PHARMA
Aliness
ALLNUTRITION
Almawin
ALPHANOVA
Amaizin
Amylon
Andechser Natur
Anpress
Apeiron
Apicultura Pols..
Apotheke
Aristeon
AromaStick
Aromatum
AronPharma
ASEPTA
Astron
AURA HERBALS
Bamboolife
BAUCK HOF
Be Healthy
BE KETO
Bebevisa
Becks Cocoa
BEN & ANNA
Bene Vobis
BERIEF
BETT'R
Better Than Foo..
Biały Saibaba
Biały Wiatr
Bio Benjamin
BIO FOOD
Bio Medical Pha..
Bio Organic
BIO ORGANIC FOO..
BIO PLANET
BIO PLANETE
BIO STAR
BIO UP
BIO VEGAN
Bio-D
Bio-Kult
BioBag
BIODIO
Biogeneza
Biomenat
BIOOIL
BIOPOL
BIOTURM
Biowen
Birkengold
BLANXART
Bocoton
BOMBUS
Borututu
BOTAMED
Brista
Bros
CAPRAMILK
Celiko
ChemWorld
ChildLife
Colostrum Polsk..
COLWAY
CureSupport B.V..
Dary Natury
Das Experten
DecoCino
Delikatna BIO (..
DermaPharm
Dermash Cosmeti..
Desmal
Destination
Dianella
Diet-Food
Dobre Konopie
Doctor Life
Doctor's Best
DOMOS
Dr Coco
Dr Ewa Dąbrows..
DR LAS
Dr Martins
dr Meller
Dr. Jacobs
Dr. Mercola
Dr.NiederGmbHma..
Echt Vital
Eco-Snack
EcoBlik
Ecogenic
ECOMIL
ECOVER
EGIDA
EkaMedica
EkoToTu
EkoWital
Eliah Sahil
ENVOLAB
Enzymedica
Esent
Esparma
EstroVita
EUREKO
ExtractHome
FABIJAŃSCY
Fair Squared
Farm-Vix
Farma Białka
FLC Pharma
FLORADIX
Fokus Med
Formeds
Formor
Friendly Organi..
Genacol
GENACTIV
General Hemp
Genexo
Gentle Day
GEORGANICS
GLOE
Glycan
Green Emotion
Greenergy
Gron Balance
GSM MUMIO
HAUSTER
Health Labs Car..
Health Works
HEART of GOLD C..
Hej Organic
HELPA
HEMPKING
HEPATICA
HerbaSano
Himalaya
HOLIKA
HOLLE
Hollinger
Humble Brush
Hydrophil
Idunna
If You Care
IGENNUS
ILHWA
Indus Valley
Inna Bajka
Instytut Promow..
Instytut Propag..
INTENSON
InventFarm
INVEX
IODICA WORLD
IP Ingredients
Iwo Medica
Jadwiga Kempist..
Jarrow Formulas
Javia Med
JNX Sports
Jodavita
Joy Day
JUCHOWO farm
KENAY
Kikaboni
Klareko
KOGEN
Konopni Terapeu..
Kopalnia Soli K..
Kopalnia Soli W..
Kopiec Zdrowia
La Corvete
La Verna
Lebensbaum
Lecker's
Lestello
Life Extension
Lima
Lipid Systems
Living Food
LivOn Labs
LV Organic
Lycopene Health
Madal Bal
Maitre Savon de..
Malu Food
Mangini
Mangini
Manuka Health
Marinex Interna..
MARNYS
MaterNatura
Max-Pack
Me gusto
Medi-Flowery
MEDIACOM PRESS ..
Medica Herbs
Medicaline
MERCATOR
Mercola
Merre
MILZU
Miodowa Mydlarn..
Mito-Pharma
Moja Apteczka
Moller's
Moving Beans
MycoMedica
Mydlarnia Czter..
Mydlarnia Powr..
Nacomi
NAJEL
NANGA
Nantes Life
Narine
Natracare
Natur Compagnie
NaturaVena
Nature Science
NeBiolina
NeoCell
New Age Clinic
NORDIC NATURAL..
Nordics
Norsa Pharma
NOW FOODS
Nutricare
OCEANIC
OCTO
Oficyna ABA
Oficyna Wydawni..
Onesano
OnlyBIO
oOlution
OPHARM
Optimax
Optimox
Organic Life
Organic Traditi..
OrganicHouse
Orkla Care
Osavi
Pajarito
PALCE LIZAĆ
PERMA-GUARD
Pet Form
Pharmaverum
Pharmovit
Pierpaoli
Pięć Przemian
Pipore
PLANETA-ZDROWIA
Polska Róża
Polskie Centrum..
Polskie warzaln..
ProBiotics Pols..
Proceanis
Proved
Pszczelarstwo -..
Pure&Good
Purelab Marek S..
Purella Superfo..
Puritan's Pride
PUROMEDICA
PURYA
Rapunzel
RAW COCOA
RawForest
Rembowscy
S-PROBIO
SAGI
SANPROBI
Santini
Sattva
Schar
Schindele's
SFD
Shamasa
Shuya Health
Shy Deer
Simple day
Simply Gentle
Slavito
SlimFarm
Słomiana Praco..
Smilk
SNAILS
SOLCA
SOLGAR
Sonnentor
SORAYA
Sottostelle
SpaVivent
Spółdzielnia ..
Sproud
St Hildegard PO..
Stadtmuhle Geis..
STANLAB
StarLife
Starpharma
Surpass Care
SurThrival
Swanson
Sweet Story Fac..
SWONCO
Technox
Terra Etica
Terrasana
The Cheeky Pand..
The Collagen Co..
Toda
TOOFRUIT
Totobi
Trace Minerals
Trafo
TRI-BIO
Turtle
URTEKRAM
VERTMONT
Vis Natura
VISANTO Zięba ..
Vitabiotics
VitaColloids
Vivicot
VUOKKOSET
WaterWipes
Weleda
Winni's
Wydawnictwo ABA
Wydawnictwo AVT..
Wydawnictwo Edy..
Wydawnictwo Vit..
WYSZYŃSKI LAB
Xenico Pharma
Yaweco
Yogi Tea
Yope
YumEarth
ZENTRONIK
Zioła Hildegar..
Zioła Ojca A.C..
Zmiany Zmiany
ZUZii
Newsletter
HARMONIA Czasopismo LISTOPAD GRUDZIEŃ 2024
Szybki podgląd
19,99 zł
Slavito CHROMvit Witamina C B3 B6 CHROM PIKOLINIAN chromu POZIOM CUKRU
Szybki podgląd
114,99 zł
Visanto PREIMMUNO prebiotyk BOR Arabinogalaktan
Szybki podgląd
140,00 zł
W&S BŁĘKIT METYLENOWY Roztwór 1% 100ml
Szybki podgląd
99,90 zł
Pięć Przemian BŁONNIK BAMBUSOWY Mąka bambusowa BEZGLUTENOWY KETO
Szybki podgląd
10,57 zł
Skoczylas NATURALNY DEZODORANT W KREMIE Aloes z miętą BEZ SOLI ALUMINIUM
Szybki podgląd
33,00 zł
ZDROWIE NA CAŁY ROK KALENDARZ 2025 ZBIGNIEW T. NOWAK
Szybki podgląd
49,90 zł
Visanto BAJKALINA LIPOSOMALNA Liposomy TARCZYCA BAJKALSKA
Szybki podgląd
213,00 zł
PharmoVit WITAMINA C Z DZIKĄ RÓŻĄ KOMPLEKS Odporność DLA DZIECI I DOROSŁYCH krople
Szybki podgląd
19,90 zł
BŁONNIK WITALNY  BABKA PŁESZNIK BABKA JAJOWATA 500 gram
Szybki podgląd
49,90 zł 44,89 zł
Supra3 150g KONOPIE ASHWAGANDHA Reishi ODPORNOŚĆ STRES
Szybki podgląd
350,00 zł 294,00 zł
Olejek CBD CO2 BIO  5% 30 ml Cannabis Sativa
Szybki podgląd
435,00 zł 389,00 zł
ASEPTA Colonosan Q1 ODCHUDZANIE Błonnik DETOX
Szybki podgląd
79,98 zł 67,99 zł
Olejek CBD Cannabis Originals CO2 10ml 8% RAWa+
Szybki podgląd
235,00 zł 211,50 zł
IGENNUS Vegepa E-EPA 70% OMEGA 3 560mg 60 kaps
Szybki podgląd
64,99 zł 58,49 zł
SLAVITO Witamina B6 + CYNK KWERCETYNA Biotyna B3
Szybki podgląd
149,90 zł 85,00 zł
Olejek CO2 CBD 10% 30 ml Cannabis Sativa
Szybki podgląd
475,00 zł 449,00 zł
Olejek CBD Cannabis Originals CO2 30ml 4% RAWa+
Szybki podgląd
375,15 zł 337,64 zł

Mitopharma CYNK II MSE dwuwartościowy 360t ENZMANN

308,00 zł
Producent: Mito-Pharma
Kod: 5906642020138
EAN: 5906642020138
Wysyłka:48 godzin
Produkt dostępny (3 )
Waga:0.21 kg
Sprawdź koszty wysyłki

Koszty dostawy tego produktu

Ilość:szt.

SUPLEMENT DIETY

Dr Enzmann - Cynk II MSE

360 tabletek

Naturalny i dwuwartościowy

Cynk II MSE - 1 tabletka zawiera 500 mg spiruliny platensis, wzbogaconych o zawartość pierwiastka śladowego - 1,25 mg organicznego cynku. Jest to naturalny preparat o najwyższej jakości, czystości i biodostępności. w preparacie występuje naturalny cynk dwuwartościowy powiązany organicznie z mikroalgą Spiruliną Platensis – uznawaną za wysokowartościowy składnik pożywienia. Właśnie taka forma cynku występuje naturalnie w żywności.

Podwyższona skuteczność wchłaniania

Cynk II MSE otrzymano dzięki pozyskaniu tego pierwiastka z wysokobiałkowej i bogatej w ponad 50 różnorodnych naturalnych składników odżywczych mikroalgi Spiruliny Platensis. Dzięki temu doskonale kumuluje się w organizmie, nie jest przedwcześnie wydalany i jest wysokowartościowym składnikiem pożywienia. Taka formuła preparatu gwarantuje najwyższą skuteczność wchłaniania.

Jakość i bezpieczeństwo

Preparaty stanowiące ofertę Mito-Pharma produkowane są w Niemczech i Szwajcarii z zachowaniem najwyższych standardów jakości GMP (zasada dobrej praktyki produkcyjnej). Formuły preparatów powstają na bazie 50 lat badań i praktyki dr. Franza Enzmanna, co gwarantuje zachowanie najwyższej czystości, jakości, a także niezmienności ich składu.

Dlaczego Cynk dwuwartościowy MSE?

  • Jedna tabletka zawiera 500 mg spiruliny platensis, w skład której wchodzi 1,25 mg organicznego cynku.
  • 100% naturalny cynk dwuwartościowy związany z białkiem występującym w mikroaldze Spirulina Platensis doskonale kumuluje się w organizmie i nie jest przedwcześnie wydalany – w przeciwieństwie do cynku w postaci soli.
  • Mikroalgi spirulina platensis uznawane są za wysokowartościowy składnik pożywienia, tzw. super food, z uwagi na bogactwo składników odżywczych jakie zawierają. Do składników tych należy: chlorofil, białko, witaminy, spermidyna, główne minerały i pierwiastki śladowe. Algi stanowią również doskonałe źródło żelaza i witaminy B12 oraz usprawniają funkcjonowanie układu odpornościowego.
  • Cynk dwuwartościowy MSE ma gwarantowaną najwyższą skuteczność wchłaniania.
  • Naturalny preparat Cynk dwuwartościowy MSE - dodanie kultur spiruliny do pierwiastku śladowego - organicznego cynku - poprawia znacząco jego wchłanianie. Cynk został uzupełniony o właściwości mikroalgi spiruliny platensis; właśnie taka organiczna forma cynku występuje naturalnie w żywności.
  • Mikroalgi Spirulina Platensis zawarte w preparacie pozyskiwane są z jezior sodowych, dzięki czemu są ubogie w jod i tym samym odpowiednie dla osób wrażliwych na ten właśnie pierwiastek.
  • Firma MSE dr Enzmann jest wiodącym producentem preparatów odżywczych w Niemczech. Od wielu lat nieustannie tworzy najwyższej jakości preparaty oraz gwarantuje niezmienność składu. Skuteczność preparatów potwierdzają badania naukowe.
  • Cynk dwuwartościowy MSE to preparat naturalny o najwyższej jakości, czystości i biodostępności. Zażywany w zalecanych porcjach jest dobrze tolerowany. Jest produktem bezglutenowym, nie zawiera białka mleka, laktozy, sztucznych aromatów, soi, barwników, żelatyny, substancji konserwujących i dodatku drożdży. Jest odpowiedni dla wegan, wegetarian i osób z nietolerancjami pokarmowymi.

Kiedy warto stosować cynk?

Prawidłowe stężenie cynku w organizmie może wspierać szereg funkcji:

  • Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowej równowagi kwasowo- zasadowej.
  • Pierwiastek wspiera utrzymanie prawidłowego metabolizmu węglowodanów, kwasów tłuszczowych, witaminy A i makroskładników odżywczych.
  • Przyczynia się do utrzymania prawidłowych funkcji poznawczych (problemów z pamięcią, uwagą, myśleniem, postrzeganiem).
  • Pomaga w prawidłowej syntezie DNA oraz w utrzymaniu prawidłowej płodności i prawidłowych funkcji rozrodczych.

Cynk - dla wsparcia organizmu

  • Wspiera prawidłową syntezę białka, funkcjonowanie układu odpornościowego.
  • Bierze udział w procesie podziału komórek i ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
  • Przyczynia się do utrzymania zdrowych kości, zdrowych włosów, paznokci i skóry.
  • Pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi.
  • Wspiera utrzymanie prawidłowego widzenia.

Cynk w naszym organizmie

  • Cynk jest obecny we wszystkich tkankach naszego organizmu. Jego szczególnie duża koncentracja występuje w siatkówce i tęczówce oka, w kościach, nerkach, włosach, paznokciach, w wątrobie, mięśniach, skórze, pęcherzu, trzustce oraz mięśniu sercowym.
  • Obszar występowania tego ważnego pierwiastka świadczy o jego bardzo ważnej funkcji w organizmie. Cynk między innymi warunkuje prawidłowy wzrost i rozwój, poprzez wspieranie układu odpornościowego, odbieranie bodźców słuchowych i smakowych, procesów uczenia się i zapamiętywania. Pomimo pełnienia tak ważnych funkcji, nie jest on magazynowany w organizmie i wymaga regularnego dostarczania wraz z dietą.
  • Cynk najłatwiej wchłania się z białek zawartych w mięsie. Warzywa są gorszym źródłem, ponieważ zawierają fityniany, związki który hamują wchłanianie cynku.
  • Cynk jako drugi najliczniej występującym w organizmie (po żelazie) minerał pełni szeroką rolę we wszystkich tkankach, narządach i płynach w ustroju.
  • Białe plamki na paznokciach, występujące o zmroku problemy z widzeniem, wypadanie włosów, osłabienie odporności, uszkodzenia włókien nerwowych, zmęczenie oraz problemy z koncentracją mogą wskazywać na zbyt niski poziom tego minerału w organizmie.

Jakość i czystość Cynku II MSE

  • Wszystkie preparaty firmy Mito-Pharma® produkowane są w Niemczech i w Szwajcarii z zachowaniem najwyższych standardów jakości GMP (zasada dobrej praktyki produkcyjnej). GMP gwarantuje ścisłą kontrolę od momentu zaopatrzenia w surowce, poprzez produkcję, pakowanie, aż do składowania i dystrybucji preparatu. Dzięki temu eliminowane są wszelkie zagrożenia dotyczące zanieczyszczenia preparatu obcymi substancjami chemicznymi, czy też szkodliwą mikroflorą.
  • Preparat zawiera fizjologiczne substancje o możliwie najwyższym stopniu czystości w odpowiednio wysokich porcjach i formie.
  • Mitoceutyki® powstają w oparciu o najnowocześniejsze osiągnięcia naukowe i technologiczne i spełniają najwyższe standardy jakościowe. W swoim składzie zawierają substancje o najwyższym stopniu czystości. Najwyższą jakość mitoceutyków® potwierdzają zarówno certyfikaty jakości, jak i liczne pozytywne opinie Klientów.
  • Ważne! Nie należy przyjmować cynku jednocześnie z magnezem (w tym samym czasie), ponieważ konkurują ze sobą o te same enzymy. Jednakże w przypadku suplementacji cynku należy przyjmować również magnez, aby zachować właściwe proporcje między nimi w organizmie. Najlepiej przyjmować cynk rano, a magnez na wieczór.
  • Z tych samych przyczyn nie należy przyjmować cynku i selenu w tym samym punkcie czasowym. Dlatego warto zastosować podobną zasadę przyjmowania cynku rano, a selenu wieczorem.

__________________________________________________________________________________________________________________________________

Składniki w porcji dziennej                       2 tabletki               3 tabletki               4 tabletki               5 tabletek              6 tabletek

Spirulina platensis, w tym:                            1000 mg               1500 mg                2000 mg                2500 mg                 3000 mg

Organiczny cynk                                      2,50 mg (25%*)      3,75 mg (37,5%*)     5 mg (50%*)    6,25 mg (62,5%*)    7,5 mg (75%*)

Spermidyna                                                      340 µg                   510 µg                     680 µg                  850 µg                    1020 µg

*RWS - Referencyjna Wartość Spożycia

__________________________________________________________________________________________________________________________________

Składniki: spirulina platensis zawierająca organiczny cynk, substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu.

Zalecana porcja dzienna: 2-6 tabletek w zależności od zapotrzebowania organizmu.

Sposób użycia: Najlepiej spożyć przed lub podczas posiłku popijając wystarczającą ilością wody.

Nie należy przekraczać dziennej zalecanej porcji do spożycia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Należy przestrzegać zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia. Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na składniki preparatu.

Warunki przechowywania: Przechowywać zamknięte, w suchym, chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.



Producent:
 MSE Pharmazeutika GmbH, Dr. Franz Enzmann

Opakowanie: 360 tabletek

Data ważności: 04/2023

Dla tego produktu nie napisano jeszcze opinii!

Napisz opinię

Właściciel sklepu internetowego nie gwarantuje, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy używali danego produktu lub go kupili.

Klienci polecają również:
  • ForMeds BICAPS LibiMen TRIBULUS maca MUIRA 60 kap.
    Szybki podgląd

    ForMeds BICAPS LibiMen TRIBULUS maca MUIRA 60 kap.

    58,49 zł

  • FORMEDS BICAPS ZINC CYTRYNIAN CYNK 25mg + miedź
    Szybki podgląd

    FORMEDS BICAPS ZINC CYTRYNIAN CYNK 25mg + miedź

    36,99 zł

  • Dr JAcobs PROSZEK ZASADOWY 300g ZAKWASZENIE plus wit.D MAGNEZ POTAS WAPŃ
    Szybki podgląd

    Dr JAcobs PROSZEK ZASADOWY 300g ZAKWASZENIE plus wit.D MAGNEZ POTAS WAPŃ

    69,80 zł

  • Intercell B-KOMPLEX Witamina B1 B2 B3 B6 B12 60kap
    Szybki podgląd

    Intercell B-KOMPLEX Witamina B1 B2 B3 B6 B12 60kap

    178,00 zł

  • Dr ENZMANN QuinoMit Q10 koenzym UBICHINOL płyn 30ml
    Szybki podgląd

    Dr ENZMANN QuinoMit Q10 koenzym UBICHINOL płyn 30ml

    357,00 zł

  • ENZMANN AlphaLipon ALA KWAS ALFA LIPONOWY 200mg
    Szybki podgląd

    ENZMANN AlphaLipon ALA KWAS ALFA LIPONOWY 200mg

    197,00 zł

Jerzy Zięba sklep internetowy, to sklep w którym do nabycia są suplementy diety oraz różnego rodzaju produkty dla zdrowia. Oferowana przez nas witamina K2, witamina C, witamina D3, oraz biotyna to produkty najbardziej popularne. Oprócz witamin posiadamy jeszcze beta karoten, kwas L-askorbinowy, selen i jeden z najbardziej poszukiwanych produktów koenzym. Nasze naturalne suplementy w tym kurkuma, probiotyk czy dzika róża oferowane są w promocyjnych cenach. W ciągłej sprzedaży dostępna jest również berberyna, ADEK, swanson oraz visanto. W naszym sklepie Jerzy Zięba oferuje pacjentom ukryte terapie w formie literatury medycznej. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą.
Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Planeta Zdrowia (@planetazdrowia)

Dostosuj Akceptuję wszystko
Dbamy o Twoją prywatność

Pliki cookies i pokrewne im technologie umożliwiają poprawne działanie strony i pomagają dostosowanie oferty do Twoich potrzeb. Możemy wykorzystywać pliki cookies własne oraz naszych partnerów w celach analitycznych i marketingowych, również w celu dopasowania treści reklamowych do Twoich preferencji. Możesz zaakceptować wykorzystanie wszystkich tych plików lub dostosować użycie plików do swoich preferencji.

Dbamy o Twoją prywatność

Pliki cookies i pokrewne im technologie umożliwiają poprawne działanie strony i pomagają dostosowanie oferty do Twoich potrzeb. Możemy wykorzystywać pliki cookies własne oraz naszych partnerów w celach analitycznych i marketingowych, również w celu dopasowania treści reklamowych do Twoich preferencji. Możesz zaakceptować wykorzystanie wszystkich tych plików lub dostosować użycie plików do swoich preferencji.

Zarządzaj cookies

Niezbędne pliki cookies

Korzystanie przez nas z niezbędnych plików cookie jest konieczne dla prawidłowego funkcjonowania strony internetowej. Pliki te są instalowane w szczególności na potrzeby zapamiętywania sesji logowania lub wypełniania formularzy, a także w celach związanych ustawieniem opcji prywatności.

Analityczne pliki cookies

Analityczne pliki cookie umożliwiają sprawdzenie liczby wizyt i źródeł ruchu w naszym serwisie. Pomagają nam ustalić, które strony są bardziej, a które mniej popularne, i zrozumieć, jak użytkownicy poruszają się po stronie. Dzięki temu możemy badać statystki i poprawiać wydajność naszej witryny. Informacje zbierane przez te pliki cookie są agregowane, nie mają więc na celu ustalenia Twojej tożsamości. Jeśli nie zezwolisz na stosowanie tych plików cookie, nie będziemy wiedzieć, kiedy odwiedziłeś naszą stronę internetową.

Funkcjonalne pliki cookies

Funkcjonalne pliki cookie zapamiętują i dostosowują stronę do Twoich wyborów, np. preferencji językowych. Możesz ustawić przeglądarkę tak, aby blokowała lub ostrzegała o niezbędnych i funkcjonalnych plikach cookie, jednak spowoduje to, że niektóre części witryny mogą nie działać prawidłowo.

Reklamowe pliki cookies

Reklamowe pliki cookie pozwalają na dopasowanie wyświetlanych treści reklamowych do Twoich zainteresowań, nie tylko na naszej witrynie, ale też poza nią. Mogą być instalowane przez partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony internetowej. Na podstawie informacji z tych plików cookie i aktywności w innych serwisach jest budowany Twój profil zainteresowań. Reklamowe cookies nie przechowują bezpośrednio Twoich danych osobowych, ale identyfikują Twoją przeglądarkę internetową i sprzęt. Jeśli nie zezwolisz na stosowanie tych plików cookie, dalej będziemy mogli wyświetlać Ci reklamy, jednak nie będą one dopasowane do Twoich preferencji. Zobacz jak Google używa tych danych. Możesz zrezygnować ze wszystkich spersonalizowanych reklam w ustawieniach reklam, lub z wybranych firm na stronie www.aboutads.info.

Powered by eBiznes.pl