PLANETA-ZDROWIA

0,00 zł

Ilość produktów w przechowalni: 0

Zobacz

Książka: Metoda Dr. Jacob'a w praktyce

15,00 zł

Producent: DrJacobs
EAN: 9788394567514
Wysyłka:48 godzin
Produkt dostępny (236 sztuka)
Waga:0.01 kg
Sprawdź koszty wysyłki

Koszty dostawy tego produktu

Ilość:sztuka

Książka: Metoda Dr. Jacob'a
w praktyce
Jak jeść zdrowo i smacznie by osiągnąć oraz utrzymać optymalną wagę i zdrowie / Zdrowe dobieranie i łączenie pokarmów / Odkwaszanie i oczyszczanie organizmu
Autor: opracowanie na podstawie publikacji dr. med. Ludwiga M. Jacob'a
Jak jeść zdrowo i smacznie by osiągnąć i utrzymać optymalną wagę i zdrowie / Zdrowe dobieranie i łączenie pokarmów / Odkwaszanie i oczyszczanie organizmu
Okładka miękka
122 stron
Format 21 x 15 cm
„Metoda Dr. Jacob’a w praktyce” to opracowanie oparte na książkach dr. med. Ludwiga Jacoba, który przeprowadził analizę około 1 400 badań klinicznych i epidemiologicznych przeprowadzonych nad różnymi sposobami odżywiania stosowanymi na świecie. Niektóre z tych badań były prowadzone na całych populacjach przez dziesięciolecia. Uwzględnione są tu także kwestie balansu insuliny, pH (balans kwasowo-zasadowy) oraz redoksu (balans utleniacze-antyutleniacze). Regulacja równowagi redoksu oraz pH stanowi podstawę wszystkich reakcji biochemicznych w organizmie. Insulina jest odpowiedzialna za kierowanie przemianą materii.

Nowoczesny sposób odżywiania, stały stres i brak ruchu przyczyniają się do braku równowagi i zaburzeń procesów regulacyjnych. Stąd też centralnym zagadnieniem w Metodzie Dr. Jacob’a jest równowaga tych trzech obszarów. Jednakże, główny nacisk kładziony jest na sposób odżywiania, ponieważ nasza żywność tworzy budulec najmniejszych nawet komórek. Dlatego też nieuchronnie decyduje o naszym zdrowiu i witalności.

Proponujemy bezpieczny eksperyment – wypróbowanie Metody Dr. Jacob’a przez minimum jeden miesiąc i zaobserwowanie korzystnych zmian. Z pewnością zainspirują one do wprowadzenia Metody na stałe i będą dobrym przykładem dla bliskich i przyjaciół.
Spis treści
1.   Czym jest Metoda Dr. Jacoba?    
2.   Jaka jest naturalna dieta człowieka?   
      Fenomen stulatków na Okinawie / Badania nad Adwentystami
3.   Od podjadania do zespołu metabolicznego   
      Insulina hormon wzrostu, tycia i chorób / Insulinooporność
      Zespół metaboliczny i niealkoholowe stłuszczenie wątroby
4.   Wzloty i upadki, czyli jak uzależnić się od insuliny?   
      Cukry proste, czyli wzloty i upadki / Indeks glikemiczny
      Ładunek glikemiczny / Indeks insulinowy
      Niekorzystne połączenia pokarmów
      Uzależnienie od skutków działania cukru, białka i insuliny
5.   Mit białkowy i jego konsekwencje    
6.   Tłuszcze - źródło energii i... problemów    
7.   Zakwaszenie, czyli brak balansu pH   
      Test – czy masz zakwaszony organizm
      Przewlekłe zakwaszenie / Badanie pH organizmu
8.   Metoda Dr. Jacob’a w praktyce : 3 zasady żywieniowe 
9.   Piramida żywieniowa wg Metody Dr. Jacob’a  
      Najzdrowszy sposób odżywiania dla człowieka
10.  Kategorie pożywienia wg Metody Dr. Jacob’a   
11.  Przywracanie balansu   
      Przywracanie balansu insuliny / Regularne posiłki
      Przyjemność jedzenia / Równoważenie balansu redoks
      Wyrównanie balansu pH / Wpływ produktów spożywczych
      na pH organizmu / Oddychanie też odkwasza / Ruch
      Woda to życie / Przywracanie balansu sodowo-potasowego
      Poznaj swoich wrogów / Nietolerancje pokarmowe
      Alergie pozornie niepokarmowe
      Ważne składniki, których najczęściej brak
12.  Trochę praktycznych porad kuchennych   
13.  Publikacje i produkty   

Dla tego produktu nie napisano jeszcze recenzji!

Napisz recenzję
Klienci polecają również:
  • fitohormony MOC KOBIETY b kompleks CHROM SELEN

    fitohormony MOC KOBIETY b kompleks CHROM SELEN

    125,00 zł

  • KAWA ReiChi Cafe 180g  Dr Jacobs

    KAWA ReiChi Cafe 180g Dr Jacobs

    49,00 zł

  • Andrografis BORELIOZA 120tab 400mg Andrographis MEDICA HERBS

    Andrografis BORELIOZA 120tab 400mg Andrographis MEDICA HERBS

    26,66 zł

  • ERYTROL ERYTRYTOL SŁODZIK NATURALNY 0 kalorii 400 g

    ERYTROL ERYTRYTOL SŁODZIK NATURALNY 0 kalorii 400 g

    18,90 zł

  • Puritan's Pride Kwas ALA Alfa Liponowy 600mg 60k

    Puritan's Pride Kwas ALA Alfa Liponowy 600mg 60k

    62,99 zł

  • NOW Foods CYTRYNIAN MAGNEZU MAGNEZ 200mg 100tab

    NOW Foods CYTRYNIAN MAGNEZU MAGNEZ 200mg 100tab

    40,00 zł

Jerzy Zięba sklep internetowy, to sklep w którym do nabycia są suplementy diety oraz różnego rodzaju produkty dla zdrowia. Oferowana przez nas witamina K2, witamina C, witamina D3, oraz biotyna to produkty najbardziej popularne. Oprócz witamin posiadamy jeszcze beta karoten, kwas L-askorbinowy, selen i jeden z najbardziej poszukiwanych produktów koenzym. Nasze naturalne suplementy w tym kurkuma, probiotyk czy dzika róża oferowane są w promocyjnych cenach. W ciągłej sprzedaży dostępna jest również berberyna, ADEK, swanson oraz visanto. W naszym sklepie Jerzy Zięba oferuje pacjentom ukryte terapie w formie literatury medycznej. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą.
Akceptuję
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.